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女性のための女性によるカイロ


カイロプラクティックオフィス リバース
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 外反拇指のデメリット

 最近、健康やダイエットのためにウォーキングをされる方が増えています。
 しかし、ウォーキングを始めたら腰や膝が痛くなったという方や、毎日1時
 間近く歩いているのに体重が全く落ちないという方もいらっしゃいます。
 これは「正しい歩き方」ができていないからです。

 正しく歩くためには身体の重心がきちんと中心にあることが必要です。
 前傾したり後傾したり、身体が左右にぶれては正しくは歩けません。

 人間は踵で着地し指先で地面をけるようにして歩きます。そして最後に地
 面を蹴るのは親指です。その親指が曲がっていては本来の歩き方はできま
 せんし、重心を中心に保つこともできません。つまり外反母趾は正しい歩
 き方を妨害する原因の一つなのです。


 当院の施術

 当院では主に下肢の筋肉のバランスの調整、関節の可動域の改善などを行
 いながら身体全体のバランスを調整していきます。
 また外反母趾は日常、ご自身で行うケアがとても重要です。

   痛みの軽減や進行の予防等を目的としたテーピング
   原因の一つである足底筋肉群のエクササイズ

 これらの指導も合わせて行っております。


 施術例

 40代女性:外反母趾は小学生の頃から。特に左脚がひどく痛みを伴う。
  来院回数:週に1回を5週→隔週で4ヶ月→月に1回
  写真は月1回の来院になってから撮り始めたので変化が判りづらいです
  がご参考までに。

  写真左:4月施術16回目 中:6月施術18回目 右:8月施術20回目
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右親指のでっぱりが大分なくなってきました。
左脚の各指の間が広がり土踏まずができてきました。